“마스크 착용으로 피부 뒤집어짐”… 여드름, 접촉성 피부염에 효과좋은 피부 관리법

“마스크 착용으로 피부 뒤집어짐”… 여드름, 접촉성 피부염에 효과좋은 피부 관리법

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신종 코로나 바이러스로 마스크를 착용 시간이 늘었나 피부염을 고생하는 사람이 많아지고 있다.

코와 뺨 등의 마찰이 증가뿐만 아니라 건조에 의해 피부의 수분 균형이 흐트러지고 보습 기능이 떨어지면서 피부염이 발생한 것이다.

마스크로 인한 피부염에 대한 피부관리법을 알아보자.

1.여드름

마스크 착용이 장기화되면서 여드름이 악화됐다는 환자가 늘어나고 있다. 성인 여드름은 피부마찰에 의해 발생하기 쉽다.

마스크와 피부 마찰을 줄이기 위해 “면을 피부에 얹어 마스크를 착용하는 것”을 권장한다.

또한 메이크업 기초 보습 효과가 뛰어난 크림을 사용하여 피부를 보호하고 마찰을 줄일 수 있다.

세균이 번식하기 쉽고, 여드름을 악화시키는 원인 중 하나. “통기성이 좋은 마스크 원단을 선택”이 가장 좋다.

“입 주위에 땀을 흘리면 자주 티슈로 닦는다”

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2.피부염

마스크 염증 (접촉 피부염) 으로 입 주변이 붉게 일어난다. 가벼운 가려움증이 있고 물에 세안하면 따끔 따끔 자극이 오기도 한다.

“염증 않는 소재의 마스크를 선택”하는 것이 기본이지만, 염증을 동반하는 경우에는 “아이스 팩 등으로 식히고 충분한 보습제를 사용하는”것이 좋다.

염증은 또 마스크에 묻은 꽃가루와 먼지, 먼지가 피부에 자극이 된 경우도 많다. 우선 세안을 장악하고 피부를 청결하게 유지하는 것이 중요하다.

3.건조

피부가 건조하면 표면의 장벽 기능이 저하되어 세균이나 바이러스의 침입이 쉬워진다. 그러면 감기에 염증이 생기기 쉬워지거나 습진이 발생한다.

피부의 건조를 막기 위해서는 보습 케어가 중요하다. 화장수로 충분한 수분을 보충하고 유액이나 크림 등으로 소중한 수분이 달아나지 않도록 관리하는 것이 중요하다.

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