완벽한 ‘개미허리+11자 복근’ 인증한 몸무게 ’70kg’ 헬스 여신

완벽한 ‘개미허리+11자 복근’ 인증한 몸무게 ’70kg’ 헬스 여신

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이하 Instagram ‘lebong95’

지난달 30일(현지 시간) 베트남 매체 ‘포즈(Pose)’는 화려한 몸매로 SNS 스타가 된 베트남 출신 여성 르 주안 안(Le Xuan Anh)을 사진과 함께 소개했다. 공개된 사진 속 안의 몸매는 그야말로 한 치의 오차도 없는 S라인을 뽐내고 있다. 잘록한 개미허리와 11자로 그어진 복근, 볼륨감 넘치는 가슴과 힙까지 어느 한 곳도 빠질 데 없는 모래시계 몸매를 보여준다. 하지만 안의 몸무게는 70kg 라는 충격적인 사실

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예상보다 많이 나가는 체중에도 그녀가 이 같은 완벽한 몸매를 유지할 수 있던 건 꾸준한 운동이라고 한다. 특히 안이 가장 주안을 두고 하는 운동은 복근 운동이다. 매체에서 그녀는 “복근 운동은 배꼽 지방과 얇은 허리를 줄이는 데 매우 좋은 효과가 있다”고 말했다. 또한 “배에 직접적으로 충격을 주면 지방을 효과적으로 태우면서 유연성도 높여주고 심장 건강에도 도움을 준다”고 설명하였다.

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실제로 그녀는 SNS와 개인 유튜브 채널 등을 통해 자신의 복근 운동 영상을 공유하고 있다. 아래 사진들을 통해 꾸준한 운동으로 다져진 그녀의 당당한 몸매를 감상해보도록하자.

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